Наших читателей интересует не абстракция, а конкретика! 😉 ☝️

Итак, если вы сможете, то ответьте на вопросы:

• ⚡️какие именно комплексы упражнений вы делаете дома?
• ⚡️какой массаж лица и лимфодренажную гимнастику?
• ⚡️какие домашние и салонные обертывания используете от целлюлита?
• делаете ли букальный массаж дома или в салоне?
• сколько шагов в день проходите?
• рецепты здорового питания
• ⚡️десерты совсем без сахара (без мёда, фиников и прочего)
• ⚡️как вы расслабляетесь, как снимаете стресс?
• ⚡️как вы боретесь с бессонницей и депрессивным настроем?
• занимаетесь медитацией? если да, то какой конкретно?
• как вы успеваете писать посты?
• как справляетесь с ситуацией в мире?
• как справляетесь со странностями окружения?
• как сохраняете психологическое равновесие?
• мои способы борьбы с хандрой: эфирные масла, рецепты травяных чаёв, музыкальные подборки
• как расслабиться, когда не можешь расслабиться - три моих действенных способа
• мой распорядок дня, который сохраняет меня от стресса